Cada vez que disfrutamos de unas vacaciones nos encontramos que es difícil mantener la rutina que hemos forjado con tanto tiempo y esfuerzo. 

Cuando estamos en las vacaciones puede haber momentos de cansancio donde emergen situaciones incomprendidas o de malestar, pero en éste artículo te voy a explicar unos trucos para que la experiencia sea menos dolorosa y que cuando volvamos a la rutina sea mucho más fácil.

Estos serían los tips que debes hacer:

• Establecer horarios regulares

Es importante mantener un horario regular para las actividades diarias, como el desayuno, el almuerzo y la hora de acostarse. Esto ayudará a los niños a sentirse seguros y a tener una sensación de estabilidad en medio del cambio de rutina. Por ejemplo, se puede establecer que desayunen a las 8am, almuerzen a las 12pm y se vayan a dormir a las 9pm, independientemente de si están de vacaciones o no. Puede que algún día no se pueda respetar, es normal, no somos máquinas y menos en vacaciones, pero pasa lo mismo en la alimentación, no es como lo hagas un día, sino cómo lo haces normalmente.

• Establecer metas diarias

Es importante establecer metas diarias para los niños, como leer durante 30 minutos, jugar al aire libre durante una hora, o terminar un dibujo. Esto les ayudará a sentir un sentido de logro y a estabilizar la sensación de estar ocupados durante las vacaciones. Por ejemplo, si el niño quiere tener un jardín, puedes asignarle tareas para cuidarlo. Recordad, que es bueno que el niño tenga tareas y se integre en nuestra “tribu” con alguna ayuda a la familia.

• Planificar actividades divertidas

Es importante planificar actividades divertidas para hacer con los niños durante las vacaciones, como ir al parque, visitar un zoológico o una excursión. Esto les ayudará a establecer situaciones especiales y a disfrutar de sus vacaciones. Por ejemplo, puedes planear una salida al campo o al parque para jugar al baloncesto o al frisbee.

• Fomentar la lectura

Es importante fomentar la lectura en los niños durante las vacaciones, ya que esto les ayudará a mejorar su comprensión lectora y desarrollar su vocabulario. Puedes establecer una meta diaria de lectura, como 30 minutos al día, o incluso hacer una competencia de lectura entre hermanos o amigos. Por ejemplo, puedes crear un club de lectura y elegir un libro para leer juntos y luego hablar sobre el libro en una reunión semanal.

• Hacer actividades en familia

Es importante aprovechar las vacaciones para pasar tiempo en familia y hacer actividades juntos. Esto puede incluir cocinar juntos, jugar juegos de mesa, ver una película o simplemente pasar tiempo juntos en el jardín. Por ejemplo, puedes planear una noche de juegos y comida casera una vez por semana, o un día de picnic en el parque.

Si te fijas, muchas de las acciones que os comento suelen ser objetivos que realizamos en el día a día, pero muchas veces se nos olvidan en vacaciones y es bueno tenerlo siempre presente.